CoQ10 – 200 mg
CoQ10 – 200 mg sisältää 200 mg koentsyymi Q10:tä kapselia kohti. Co Q10:tä tarvitaan energian muodostamiseen solujen mitokondrioissa.
- 200 mg per kapseli
- Co Q10:tä tarvitaan energian muodostamiseen
- Erittäin puhdas koostumus
- Ei sisällä raskasmetalleja, sieniä, hiivaa eikä bakteereita
- Ei sisällä gluteenia, soijaa, maitotuotteita eikä magnesiumstearaattia.
- Ilmainen toimitus yli 89 € tilauksille
- Nopea toimitus
- Varastossa
CoQ10 – 200 mg
CoQ10 – 200 mg sisältää 200 mg koentsyymi Q10:tä kapselia kohti. Co Q10:tä tarvitaan energian muodostamiseen solujen mitokondrioissa. CoQ10 – 200 mg on peräisin ubikinonista eikä ubikinolista. Olemme valinneet ubikinonin, koska lähes kaikki suuret, hyvin dokumentoidut tutkimukset koskevat ubikinonia eivätkä ubikinolia. Lisäksi ubikinoni näyttää olevan vakaampi kuin ubikinoli.
Joskus sanotaan, että ubikinoli imeytyy paremmin kuin ubikinoni, mutta kunhan ubikinoni otetaan rasvaa sisältävän aterian yhteydessä, imeytyminen on yhtä hyvä. Jos rasva sitoutuu, sitoutuu silloin myös CoQ10:tä (ubikinonia), joka on liuennut rasvaan. Elintarvikkeista tai ravintolisistä saatava ubikinoni pakkautuu suolen seinämän läpäisyn jälkeen rasvahiukkasiin ja imeytyy imusuonistoon. Sen jälkeen ne kulkeutuvat vereen ja imeytyvät soluihin.
Meidän Co Q10 – 200 mg on erittäin puhdasta. Riippumaton ulkopuolinen laboratorio testaa jokaisen erän raskasmetallien, sienten, hiivan ja bakteerien varalta. Co Q10 – 200 mg ei sisällä gluteenia, soijaa, maitotuotteita tai magnesiumstearaattia.
Jotkut ihmiset ottavat ubikinonia hoidollisina annoksina 300–400 mg päivässä, jaettuna kahteen erilliseen kertaan päivässä.
Mikä on Koentsyymi Q10 hyöty?
Koentsyymi Q10 (CoQ10) on luonnollinen antioksidantti, joka näyttelee tärkeää roolia kehon energian tuotannossa ja solutoiminnassa. Se löytyy kaikista kehon soluista, mutta erityisen suurina pitoisuuksina sitä löytyy korkeaa energiaa kuluttavista elimistä, kuten sydämestä, maksasta ja munuaisista. Tässä ovat muutamat tärkeimmistä Koentsyymi Q10
terveyshyödyistä:
Energian tuotanto
CoQ10 on elintärkeä mitokondrioiden toiminnalle, sillä se osallistuu adenosiinifosfaatti (ATP) -molekyylin tuotantoon, joka on kehon pääasiallinen energiamuoto. Tämä tekee siitä tärkeän normaalin energiatason ylläpitämisessä, erityisesti soluissa, jotka tarvitsevat paljon energiaa, kuten sydän- ja lihassoluissa.
Antioksidanttipitoisuus
CoQ10 toimii tehokkaana antioksidanttina, mikä tarkoittaa, että se suojaa soluja vapaitten radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Tämä suojaava vaikutus voi auttaa estämään soluvammoja ja vähentämään riskiä vaivoihin, jotka liittyvät oksidatiiviseen stressiin.
Ikääntymisen estäminen ja ihon terveys
Koentsyymi Q10 on osoittautunut nuorentavaksi tekijäksi ihossa. Se voi vähentää hienojen juonteiden ja ryppyjen näkyvyyttä vähentämällä oksidatiivista stressiä ihossa ja lisäämällä solujen uudistumista. Monissa ikääntymistä estävissä tuotteissa on CoQ10 aktiivisena ainesosana.
Parannettu liikuntasuorituskyky
Koska CoQ10 on tärkeä solujen energian tuotannossa, se voi parantaa fyysistä suorituskykyä lisäämällä kestävyyttä ja vähentämällä väsymystä, erityisesti intensiivisessä harjoittelussa. Se voi myös auttaa vähentämään lihasvaurioita ja parantamaan palautumista harjoituksen jälkeen.
Migreeni
Tutkimukset ovat osoittaneet, että CoQ10 voi auttaa vähentämään migreenin esiintyvyyttä ja vakavuutta joillakin ihmisillä. Tämä johtuu sen roolista energian tuotannossa ja sen antioksidanttipitoisuudesta.
Miksi pidämme tätä parhaana Q10-lisäravinteenä?
Kun kyse on ravintolisistä, laatu, puhtaus ja biologinen saatavuus ovat tärkeimmät tekijät. CoQ10 – 200 mg on ravintolisä, joka sisältää vain CoQ10:ää, riisitärkkelystä ja kapselin. Jokainen kapseli sisältää 200 mg CoQ10 ä, mikä on erittäin hyvä annos, ja se on kolmannen osapuolen testaama raskasmetalleista, bakteereista, hiivasta ja homeesta.
| Sisältö päivittäistä annosta kohti | ||
|---|---|---|
| Koentsyymi Q10 (CoQ10) | 200 mg | * |
DRI = Päivittäinen viitearvo
*DRI ei määritelty
Ainesosat
CoQ10, kasvikapseli (selluloosa), riisijauho.
Annostus
1 kapseli päivässä. Otettava rasvaa sisältävän aterian yhteydessä. Jos sinulla on nielemisvaikeuksia, kapseli voidaan avata ja ripotella sisältö ruokaan tai juomaan suoraan nautittavaksi.
Huomioi
Suositeltavaa vuorokausiannosta ei saa ylittää. Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä. Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa huoneenlämmössä. Älä koskaan laita lisäravinteita suoraan auringonvaloon, kosteaan ympäristöön tai lämmönlähteen lähelle. Sulje purkki tiiviisti. Valmistettu Yhdysvalloissa.
Mitä on CoQ10?
CoQ10, eli koentsyymi Q10, on luonnollisesti esiintyvä aine, jota löytyy jokaisesta kehon solusta ja joka on välttämätön solujen energiantuotannolle. Se toimii kofaktorina mitokondrioissa, kehon ”voimalaitoksissa”, joissa se auttaa muuttamaan ravintoa energiaksi ATP-muodossa. CoQ10 on myös voimakas antioksidantti, joka suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä ja vapailta radikaaleilta.
Miksi CoQ10 on tärkeä?
Kehon oma CoQ10-tuotanto vähenee luonnollisesti iän myötä, ja siihen voivat myös vaikuttaa negatiivisesti tietyt lääkkeet, kuten statiinit. CoQ10:n puute voi johtaa väsymykseen, heikentyneeseen fyysiseen kestävyyteen, huonontuneeseen sydänterveyteen ja hitaampaan palautumiseen. Koska sydän on yksi energian eniten kuluttavista elimistä, on CoQ10 erityisen tärkeä normaalille sydän- ja verisuonitoiminnalle sekä yleiselle energialle ja elinvoimalle.
Mitä CoQ10 tekee kehossa?
CoQ10 osallistuu mitokondriaaliseen energiantuotantoon ja auttaa ylläpitämään tehokasta energiankäyttöä kaikissa kehon soluissa. Sen antioksidanttiset ominaisuudet suojaavat lisäksi solujen kalvoja, lipidejä ja DNA:ta oksidatiivisen stressin aiheuttamilta vaurioilta. CoQ10 edistää siten parempaa soluterveyttä, kestävyyttä ja palautumiskykyä, samalla kun se tukee sydäntä, lihaksia ja immuunijärjestelmää.
Kuka voi hyötyä CoQ10:stä?
CoQ10 voi olla erityisen arvokasta henkilöille, jotka tuntevat itsensä väsyneiksi, stressaantuneiksi tai joilla on alentunut energia. Se on myös sopivaa yli 40-vuotiaille, koska luonnollinen tuotanto vähenee iän myötä. Myös ne, jotka käyttävät kolesterolia alentavia lääkkeitä (statineja), voivat hyötyä lisäravinteista, koska nämä lääkkeet estävät kehon oman CoQ10-tuotannon.
Milloin ja miten minun tulisi ottaa CoQ10?
CoQ10 tulisi ottaa kerran päivässä aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa, koska se on rasvaliukoinen ja siten imeytyy paremmin rasvahappojen kanssa. Yksi kapseli päivässä riittää yleensä, mutta korkean fyysisen kuormituksen tai erityistarpeiden vuoksi annosta voidaan säätää yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Voiko CoQ10:ä yhdistää muihin ravintolisäaineisiin?
Kyllä, CoQ10 toimii erinomaisesti yhdessä muiden ravintoaineiden kanssa. Sitä otetaan usein yhdessä NRC:n, Omega-3:n, magnesiumin, E-vitamiinin ja B-vitamiinien kanssa, jotka kaikki tukevat solujen energiankäyttöä ja sydänterveyttä.
Onko CoQ10:llä haittavaikutuksia?
CoQ10 on yleisesti ottaen erittäin hyvin siedetty ja turvallinen myös pidempiaikaisessa käytössä. Harvinaisissa tapauksissa jotkut voivat kokea lieviä vatsavaivoja, jos sitä otetaan tyhjään vatsaan, mikä voidaan helposti välttää ottamalla kapseli ruoan kanssa.
Mitä teen, jos minulla on vaikeuksia niellä kapseleita?
Jos sinulla on vaikeuksia niellä kapseleita, CoQ10-kapselin voi avata. Sisältö voidaan ripotella kylmälle ruoalle tai sekoittaa juomaan, joka nautitaan heti, mikä helpottaa ottamista ilman, että vaikutus heikkenee.
Voiko CoQ10 auttaa migreeniin?
Tutkimukset ovat osoittaneet, että CoQ10 voi auttaa vähentämään migreenin esiintyvyyttä ja vakavuutta tietyillä ihmisillä. Tämä johtuu sen roolista energiantuotannossa ja sen antioksidanttista ominaisuuksista.
Mikä Co Q10 -muoto on paras, ubikinoli vai ubikinoni?
Useimmat suuret ja hyvin dokumentoidut tutkimukset on tehty ubikinonista, ei ubikinolista. Joskus väitetään, että ubikinolilla on parempi imeytyminen, mutta niin kauan kuin otat ubikinonia yhdessä aterian kanssa, joka sisältää rasvaa, imeytyminen on yhtä hyvä. Jos keho voi imeä rasvaa, se voi myös imeä Q10:ta (ubikinonia), joka on liuotettu rasvaan. Ubikinoni ruoasta tai lisäravinteista kulkee suolen seinämän läpi ja pakataan sitten rasvahiukkasiin, mikä mahdollistaa imeytymisen imusuoniston kautta ennen kuin se pääsee vereen.
-
Kivut ovat vähentyneet!Ostin nämä tabletit vaimolleni, jolla on fibromyalgia. Hänen mukaansa kivut ovat vähentyneet! CoQ10 on jokaisen euron arvoinen, jos se tarkoittaa vähemmän kipuja hänelle.
Lähetetty
-
Tunnen todella eronOlen käyttänyt CoQ10:ä jo jonkin aikaa ja huomaan selvästi eron kehossani, sekä energian että ulkonäön suhteen, verrattuna siihen, kun olen pitänyt taukoa. Kaikista vitamiineista tämä on minulle tärkein prioriteetti, jos taloudellisesti ei ole mahdollista hankkia kaikkea mitä haluaisi.
Lähetetty
-
Todella hyvä ravintolisä!Greatlifen CoQ10 on todella hyvä ravintolisä. Tunnen, että minulla on enemmän energiaa päivän aikana ja jaksan treenata useammin viikossa. Aion jatkaa tämän lisäravinteen käyttöä, huippuhyvä!
Lähetetty
-
Vatsani voi paremmin kuin koskaan!Olen noudattanut Greatlifen ohjeita suolisto-ongelmiin, joissa mm. CoQ10 on mukana. Muutaman viikon jälkeen huomaan suuren eron – vatsani tuntuu rauhalliselta, ja myös suoliston tulehdus on helpottunut. Aion ehdottomasti jatkaa näiden ohjeiden noudattamista!
Lähetetty
-
Päässyt eroon iho-ongelmista!Otan yhden Q10-kapselin yhdessä seleenin kanssa joka toinen päivä pitääkseni energiatasoni huipussaan. Minulle suositeltiin Q10:n käyttöä, kun sain iho-ongelmia, ja olen jatkanut sen käyttöä vielä vaivojen hävittyäkin, koska Q10:llä sanotaan olevan monia positiivisia vaikutuksia kehoon.
Lähetetty
-
Terveemmät ikenet ja vähemmän aivoväsymystäOtan CoQ10:tä ikenien terveyden parantamiseksi ja vähentääkseni väsymystä ja aivojen uupumusta. Se antaa minulle enemmän energiaa. En ole kokenut negatiivisia sivuvaikutuksia. Otan sen yleensä Omega-3:n kanssa, koska rasva auttaa imeyttämään CoQ10:tä
Lähetetty
-
Huippuarvostelu!Olen käyttänyt CoQ10 – 200 mg yli vuoden ajan. Tunnen oloni paremmaksi koko kehossani.
Lähetetty
-
Suositellaan lämpimästi!Lisäenergiaa arkeen, treeniin potkua ja selvää vähennystä migreenikohtauksissa ja päänsäryssä. Suositellaan lämpimästi!
Lähetetty
-
Korkein arvosana!Olen ostanut ja käyttänyt CoQ10 – 200 mg jo yli vuoden ajan. Tunnen oloni paremmaksi koko kehossani.
Lähetetty
-
Erittäin hyvä!Greatlifen CoQ10 on erinomainen lisäravinne. Tunnen, että minulla on enemmän energiaa päivän aikana ja jaksan enemmän salitreenejä viikossa. Aion jatkaa tämän lisäravinteen käyttöä, se on todella mahtava!
Lähetetty
-
Todella hyvä tuote!Todella hyvä tuote. Olen käyttänyt aiemmin toista merkkiä, mutta en huomannut eroa. Greatlifen tuotteella huomasin jo muutaman päivän jälkeen, että ienpussini parani.
Lähetetty
-
Todella piristyy!Syön Q10:ä joka päivä vuoden ympäri, ja todella piristyn näistä. Huomaan nopeasti, että energiani heikkenee, jos loppuu.
Lähetetty
-
Otan CoQ10 joka päivä!I take CoQ10 every day all year round and am quite sure that it gives me extra energy!
Lähetetty
-
Uskomattoman hyvä tuote!Coq10 on auttanut minua saamaan takaisin aivojeni terävyyden uupumuksen jälkeen ja myös energiaa ja iloa. Uskon myös, että ihoni vaikuttaa positiivisesti. Uskomattoman hyvä tuote!
Lähetetty
-
CoQ10 - 200 mgTodella hyvä tuote, joka auttaa minua voimaan paremmin ja olemaan pirteämpi.
Lähetetty