Mangaanisitraatti
Greatlife mangaanisitraatti on paras mangaanivalmiste, jonka olemme löytäneet. Se on korkealaatuinen ja helposti imeytyvä mangaanimuoto, joka auttaa ylläpitämään normaalia energia-aineenvaihduntaa ja tukee normaalia luustoa. Mangaani on tärkeää sidekudoksen normaalille muodostumiselle ja auttaa suojaamaan soluja hapetusstressiltä. Mangaanisitraatti on hellävarainen vatsalle ja sillä on korkea biologinen hyötyosuus. Tämä ravintolisä on puhdas, ilman lisäaineita, myrkkyjä ja geenimuunneltuja ainesosia.
- Puhdas mangaani mangaanisitraatista
- Edistää sidekudoksen normaalia muodostumista ja luuston pysymistä normaalina
- Ei sisällä maitotuotteita, soijaa, sokeria, gluteenia eikä geenimuunneltuja ainesosia
- Ei sisällä keinotekoisia makeutusaineita, väriaineita, säilöntäaineita, kovetettuja öljyjä, maissisiirappia eikä magnesiumstearaattia
- Tummasta lasista valmistettu purkki, ei sisällä BPA:ta, ftalaatteja eikä muita hormonihäiritsijöitä
- Valmistettu EU:ssa HACCP:n mukaisesti
- Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille
- Ilmainen toimitus yli 89 € tilauksille
- Nopea toimitus
- Varastossa
Mangaanisitraatti
Greatlife mangaanisitraatti on paras mangaani, jonka olemme löytäneet. Se on korkealaatuinen ja helposti imeytyvä mangaanimuoto, joka auttaa ylläpitämään normaalia energiantuotantoa, tukee luuston terveyttä ja edistää normaalin sidekudoksen muodostumista. Mangaanilla on tärkeä rooli solujen suojaamisessa oksidatiiviselta stressiltä, ja se on hellävarainen vatsalle. Tämä ravintolisä imeytyy hyvin elimistöön, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan kaikenikäisille. Se on puhdas, ilman lisäaineita, myrkkyjä ja GMO:ita.
Mangaani edistää normaalia energiantuotantoa, luuston normaalia toimintaa ja normaalin sidekudoksen muodostumista. Se auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä ja on keskeinen osa kehon antioksidanttijärjestelmää. Jos ei syö sisäelimiä, voi tarvita mangaanilisää.
Mangaanisitraatti on helposti imeytyvä mangaanimuoto, mikä tekee siitä ihanteellisen valinnan niille, jotka haluavat tukea ravitsemustarpeitaan ja ylläpitää hyvää terveyttä.
Elintarvikkeet, jotka sisältävät runsaasti fytiinihappoa, kuten pavut, siemenet, pähkinät, täysjyvätuotteet ja soijatuotteet, tai oksaalihappopitoiset ruoat, kuten kaali ja pinaatti, vähentävät mangaanin imeytymistä.
Miksi mangaanisitraatti?
Mangaanisitraatilla on useita etuja verrattuna muihin mangaanimuotoihin. Lue niistä alta.
Parempi imeytyminen
Mangaanisitraatti imeytyy tehokkaasti elimistöön ja sillä on korkea biologinen hyötyosuus, mikä tekee siitä hyvän valinnan kaikille, jotka haluavat maksimoida mangaaninsaannin.
Hellävarainen vatsalle
Mangaanisitraatti ei vaikuta mahahapon tasoihin ja on hyvä vaihtoehto herkkävatsaisille.
Korkealaatuinen mangaani
Tämä ravintolisä on vapaa maitotuotteista, soijasta, sokerista, gluteenista ja GMO:ista sekä keinotekoisista makeutusaineista, väriaineista, säilöntäaineista, kovetetuista öljyistä, maissisiirapista ja magnesiumstearaatista. Se toimitetaan tummassa lasipurkissa, joka on vapaa BPA:sta, ftalaateista ja muista hormonihäiriöitä aiheuttavista aineista. Valmistus tapahtuu EU:ssa HACCP-standardien mukaisesti, ja tuote sopii myös kasvissyöjille.
| Sisältö per vuorokausiannos (1 kapseli) | % DRI:stä | |
|---|---|---|
| Mangaani (mangaanisitraatista) | 5 mg | 200 |
DRI = Päivittäinen saantisuositus
* DRI:tä ei määritelty
Muut ainesosat
Mikrokiteinen selluloosa (täyteaine), kasvikapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa).
Annostus
Ota 1 kapseli päivittäin, mieluiten aterian yhteydessä. Jos kapselin nieleminen on hankalaa, sen voi avata ja sisällön ripotella ruoan tai juoman joukkoon, joka nautitaan heti.
Huomioitavaa
Suositeltua vuorokausiannosta ei tule ylittää. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä. Säilytä kuivassa ja pimeässä huoneenlämmössä. Älä säilytä ravintolisää suorassa auringonvalossa, kosteassa ympäristössä tai lämmönlähteen lähellä. Kysy lääkäriltäsi ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai sinulla on jokin sairaus. Säilytä viileässä ja kuivassa. Valmistettu EU:ssa. Sulje purkki huolellisesti.
Miksi mangaani on tärkeä keholle?
Mangaani on elintärkeä hivenaine, joka toimii kofaktorina useissa tärkeissä entsymaattisissa prosesseissa kehossa. Se edistää normaalia energiantuotantoa, sidekudoksen, ruston ja luukudoksen muodostumista sekä suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä. Mangaani on myös välttämätön normaalille aivotoiminnalle, hermosignaalille sekä hiilihydraatti-, rasva- ja proteiinimetabolialle. Se on osa antioksidanttientsyymiä superoksididismutaasi (MnSOD), joka on yksi kehon tärkeimmistä puolustusmekanismeista vapaita radikaaleja vastaan mitokondrioissa.
Mitkä ovat mangaanin puutteen merkit?
Mangaanin puute on harvinaista, mutta se voi ilmetä yksipuolisessa ruokavaliossa, pitkäaikaisessa ravitsemuspulassa tai tietyissä sairauksissa, jotka vaikuttavat ravinteiden imeytymiseen. Puute voi aiheuttaa heikkoutta, väsymystä, huonompaa haavan paranemista, heikentynyttä luuston terveyttä, häiriöitä verensokeritasapainossa sekä ongelmia ruston ja sidekudoksen kanssa. Koska mangaani on välttämätön entsyymeille, jotka säätelevät kollageenin tuotantoa, puute voi myös myötävaikuttaa nivelten jäykkyyteen tai luuston heikkouteen.
Voiko mangaania saada liikaa?
Liiallinen mangaanin saanti on harvinaista ravinnosta, mutta se voi esiintyä suurilla annoksilla huonosti säädellyistä lisäravinteista tai teollisissa ympäristöissä ilman kautta. Terveillä henkilöillä keho säätelee mangaanin määrää tehokkaasti suolen ja maksan kautta. Greatlife Mangancitraatin sisältämä määrä on hyvin turvallisten rajojen sisällä ja auttaa optimoimaan kehon mangaanitasoja ilman ylikäytön riskiä.
Mikä rooli mangaanilla on aivoille ja hermostolle?
Mangaani on tärkeä neurotransmitterien, erityisesti dopamiinin, glutamaatin ja GABA:n, tuotannolle ja toiminnalle, mikä tekee siitä merkityksellisen henkiselle terävyydelle, keskittymiskyvylle ja mielialalle. Se on myös ratkaisevan tärkeä mitokondrioiden toiminnalle aivoissa ja suojaa hermosoluja oksidatiiviselta stressiltä sen roolin ansiosta antioksidatiivisissa järjestelmissä. Vakaa mangaanin saanti tukee siten sekä aivojen energiankäyttöä että hermosolujen suojaa.
Miksi mangaanicitraattia käytetään ravintolisissä?
Mangaanicitraatti on orgaaninen ja erittäin bioaktiivinen mangaanimuoto, mikä tarkoittaa, että keho voi helposti imeä ja hyödyntää mineraalia. Sitrusmuoto on lisäksi hellä vatsalle ja sopii hyvin myös herkkävatsaisille. Sitä käytetään usein korkealaatuisissa lisäravinteissa, koska se tarjoaa tehokasta imeytymistä ilman suoliston ärsytystä.
Kuinka paljon mangaania keho tarvitsee päivittäin?
Aikuisille päivittäinen viitearvo (DRA) on 2,5 mg mangaania päivässä, mutta tarve voi olla hieman korkeampi fyysisen aktiivisuuden, stressin tai antioksidanttien puutteen aikana. Yksi kapseli Greatlife Mangancitraattia sisältää 5 mg mangaania, mikä vastaa 200 % DRA:sta, turvallinen ja hyvin tasapainotettu taso, joka tukee kehon tarpeita.
Milloin ja miten Mangancitraattia tulisi ottaa?
Suositeltu annos on 1 kapseli päivittäin aterian yhteydessä parhaan imeytymisen saavuttamiseksi. Koska mangaani toimii synergistisesti muiden mineraalien, kuten sinkin, kuparin ja magnesiumin, kanssa, se kannattaa ottaa yhdessä monipuolisen ruokavalion tai osana täydellistä ravinto-ohjelmaa. Jos nieleminen on vaikeaa, kapseli voidaan avata ja sen sisältö sekoittaa ruokaan tai juomaan.