Candida-sienen päämuodot: hiivamuoto, rihmamuoto ja biofilmi-vaihe

Mikä on Candida?

Candida on hiivasienten suku, josta Candida albicans on yleisin laji, joka voi aiheuttaa terveysongelmia ihmisillä. Sitä esiintyy luonnostaan kehon mikrobiomissa, erityisesti suolistossa, suussa, iholla ja sukuelimissä, mutta yleensä immuunijärjestelmä ja hyvät bakteerit pitävät sen kurissa. Biokemiallisesti Candida on fakultatiivisesti anaerobinen hiiva, mikä tarkoittaa, että se on sopeutuvainen ja voi selviytyä sekä hapen kanssa että ilman happea. Candida vaarattomassa hiivamuodossaan esiintyy luonnostaan symbioosissa ihmisen kanssa. 

Candida on siis luonnollinen osa kehon ekosysteemiä ja esiintyy pääasiassa hiivamuodossaan, jossa se elää sopusoinnussa muiden mikro-organismien kanssa. Tässä muodossa Candida on vaaraton ja voi jopa osallistua ruoansulatukseen. Sitä on eniten suolistossa, suussa ja iholla. Candida ei juuri oireile niin kauan kuin terve immuunipuolustus ja vakaa suolistofloora pitävät sen tasapainossa. Jos tasapaino kuitenkin häiriintyy, Candida voi lisääntyä ja siirtyä aggressiivisempaan muotoon, joka voi heikentää terveyttä.

Kun Candida siirtyy vaarattomasta hiivamuodostaan patogeenisempaan muotoon, se voi alkaa kasvaa rihjamaisiksi rakenteiksi, niin sanotuiksi rihmoiksi, jotka tunkeutuvat kehon limakalvoihin. Tässä muodossa Candida on invasiivinen ja voi aiheuttaa tulehdusta ja kudosvaurioita. Se voi johtaa monenlaisiin oireisiin, kuten väsymykseen, vatsavaivoihin, ihoärsytyksiin ja sieni-infektioihin. Joissakin tapauksissa Candida muodostaa myös suojaavan biofilmin, eräänlaisen sokereista ja proteiineista koostuvan suojamuurin, mikä vaikeuttaa immuunijärjestelmän ja lääkkeiden tehoa sieni-infektiota vastaan. Kun Candida kasvaa hallitsemattomasti, se voi aiheuttaa niin sanotun "vuotavan suolen oireyhtymän", mikä tarkoittaa, että suolen seinämä muuttuu läpäisevämmäksi ja päästää haitallisia aineita verenkiertoon.

Candida-sienen päämuodot

Candida esiintyy kahdessa pääasiallisessa kasvumuodossa sekä erityisessä suojavaiheessa, jossa se muodostaa biofilmin.

1. Hiivamuoto (vaaraton muoto)

• Candida-sienen "normaali" ja kommensaalinen muoto.
• Pyöreitä tai soikeita yksisoluisia hiivasoluja.
• Elää usein rauhanomaisesti suolistossa, suussa, iholla ja limakalvoilla.
• Lisääntyy silmikoitumalla.
• Ei vaadi happea (anaerobinen) ja käy hiilihydraatteja tuottaen pieniä määriä alkoholia ja kaasuja.
• Tämä muoto on yleensä vaaraton niin kauan kuin mikrobiomin tasapaino säilyy.

2. Rihmamuoto (patogeeninen, invasiivinen rihmamainen muoto)

• Candida-sienen patogeeninen, eli haitallinen muoto.
• Candida-solut muuttuvat pitkiksi rihmoiksi (rihmoiksi tai pseudorihmoiksi).
• Läpäisee limakalvot ja kudokset.
• Erittää kudosta hajottavia entsyymejä.
• Yhdistyy usein tulehdukseen, vuotavaan suoleen, ärsytykseen ja infektioon.
• Aiheuttaa oireita, joista osa on vaikeita 

Biofilmi-vaihe (suojattu kolonia, suojavaihe, ei muoto)

• Biofilmi ei ole morfologinen muoto, vaan kasvutapa tai tila, johon Candida voi siirtyä muodosta riippumatta, ikään kuin puolustusmekanismina.
• Candida voi muodostaa biofilmin, limaisen suojabarriäärin sokereista ja proteiineista
• Biofilmi suojaa Candidaa elimistön immuunipuolustukselta ja lääkkeiltä
• Usein yhteydessä kroonisiin infektioihin ja toistuviin oireisiin

Protokollamme toimii sekä rihmamuotoon että biofilmi-vaiheeseen ja auttaa pitämään hiivavaiheen kurissa.

Mikä saa Candidan siirtymään hiivamuodosta rihmamuotoon ja muodostamaan biofilmin? 

Oikeissa (tai pikemminkin väärissä) olosuhteissa Candida voi kasvaa hallitsemattomasti ja muuttua aggressiivisemmaksi, invasiiviseksi muodoksi. Tässä ovat tärkeimmät syyt:

• Heikentynyt immuunipuolustus – Jos elimistön immuunijärjestelmä on heikentynyt, Candida voi kasvaa hallitsemattomasti ja muuttua rihmamuotoon. Useat tärkeät ravintoaineet ovat välttämättömiä hyvin toimivalle immuunijärjestelmälle. Candidasta ei pääse eroon, jos kärsii ravinnepuutoksista. 
• Antibioottihoito – Antibiootit tappavat suolistossa hyviä bakteereja, mikä aiheuttaa epätasapainon ja antaa candidalle mahdollisuuden kasvaa ja muuttua invasiivisemmaksi. Jos antibiootteja ei ole tasapainotettu probiooteilla, Candida-riski on hyvin suuri. Eräs maailman johtavista Candida-asiantuntijoista katsoo, että jos on joskus elämänsä aikana syönyt antibiootteja eikä ole tasapainottanut sitä probiooteilla ja elämäntavoilla, kärsii Candida-ylikasvusta. 
• Korkea sokerinkulutus – Candida käyttää sokeria ravinnokseen, ja sokeri- ja raffinoituja hiilihydraatteja runsaasti sisältävä ruokavalio voi edistää sen kasvua ja siirtymistä rihmamuotoon.
• Stressi – Krooninen stressi voi heikentää immuunipuolustusta ja muuttaa kehon hormonitasapainoa, mikä helpottaa Candidan kasvua patogeenisessä muodossaan. Stressinhallinta on erittäin tärkeä tekijä Candidan hoidossa. 
• Hormonaaliset muutokset – Muutokset hormonitasoissa, erityisesti raskauden, kuukautisten, kortisonin käytön tai ehkäisypillereiden yhteydessä, voivat vaikuttaa Candidan kasvuun ja edistää sen liikakasvua.
• Huono suoliston terveys – Epäterve suolistofloora tai vuotava suoli (leaky gut) voi edesauttaa Candidan liikakasvua ja sen siirtymistä invasiiviseen rihmamuotoon.
• Liiallinen alkoholin käyttö tai tupakointi – Sekä alkoholi että tupakointi voivat heikentää immuunipuolustusta ja häiritä kehon tasapainoa, mikä helpottaa Candidan muuttumista patogeeniseksi.
• Ilmasto ja ympäristöolosuhteet – Korkea lämpötila ja kosteus, erityisesti kehon alueilla, joissa iho on kostea (kuten kainaloissa ja nivusissa), voivat luoda ympäristön, jossa Candida kukoistaa ja kasvaa rihmamuodossa.
• Ravinnepuutokset – Tärkeiden ravintoaineiden puute heikentää elimistön immuunipuolustusta ja helpottaa Candidan muuttumista patogeeniseen muotoon.
• Synnynnäiset tai krooniset sairaudet – Sairaudet kuten diabetes, HIV tai muut immuunijärjestelmän sairaudet lisäävät Candidan liikakasvun riskiä.

Kirjailija