Kalsium on tärkeä mineraali, joka on olennaisen tärkeä terveydellemme. Lue lisää siitä, mitä kalsium on, mitkä ovat kalsiumin puutteen oireet, sen merkitys elimistölle, suositeltu päivittäinen annos kalsiumia ja onko mahdollista saada yliannostus tästä mineraalista.
Rauta on välttämätön mineraali, joka näyttelee ratkaisevaa roolia kehomme terveydessä ja hyvinvoinnissamme. Tämä artikkeli tutkii raudan merkitystä, raudanpuutteen oireita ja seurauksia, sen monia tärkeitä toimintoja kehossa, suositellun päivittäisen raudan saannin määrää sekä sitä, miksi rauta on niin tärkeää yleiselle terveydellemme.
Opettele kaikki K-vitamiinista. Lue K-vitamiinin puutteen oireista, sen puutteen syistä ja varmista, että saat suositellun päivittäisen saannin K-vitamiinia.
Opi kaikki E-vitamiinista. Lue E-vitamiinin puutoksen oireista, puutoksen mahdollisista syistä ja varmista, että saat suositellun päivittäisen annoksen E-vitamiinia.
Opi kaikki D-vitamiinista. Lue D-vitamiinin puutteen oireista, puutteen syistä ja varmista, että saat suositellun päivittäisen annoksen D-vitamiinia.
Opettele kaikki C-vitamiinista. Lue C-vitamiinin puutteen oireista, sen puutteen syistä ja varmista, että saat suositellun päivittäisen annoksen C-vitamiinia.
Opi kaikki B12-vitamiinista. Lue B12-vitamiinin puutteen oireista, puutteen syistä ja varmista, että saat suositellun päivittäisen B12-vitamiinin saannin.
Opi kaikki B-vitamiineista. Lue B-vitamiinin puutteen oireista, sen puutteen syistä ja varmista, että saat päivittäisen suositellun määrän B-vitamiinia.
Opi kaikki A-vitamiinista. Lue A-vitamiinin puutteen oireista, sen mahdollisista syistä ja varmista, että saat suositellun päivittäisen annoksen A-vitamiinia.
Ihonhoitoa magnesiumilla: Magnesium on tärkeä mineraali, joka on ratkaisevassa roolissa kehossa. Se auttaa ylläpitämään terveitä kehon toimintoja ja voi myös edistää kauniin ihon säilyttämistä. Tässä artikkelissa tarkastelemme lähemmin, miksi magnesium on hyväksi kauniille iholle ja miten se voi auttaa sinua saamaan terveemmän ihon.
Mitokondriot ovat pieniä soluelimiä soluissamme, jotka toimivat solujen voimaloina. Ne ovat vastuussa energian tuottamisesta, jota solumme tarvitsevat toimiakseen oikein ja ylläpitääkseen yleistä terveyttämme. Lue lisää siitä, miten optimoit mitokondriot.
Selluloosakumia on käsitelty mediassa. Onko se vaarallista? Ravintolisämme eivät sisällä selluloosakumia, mutta onko se edes vaarallista?
Ympäristöystävällinen siivous ja ihonhoito ruokasoodalla. Vinkkejä ja runsaasti hyviä neuvoja ruokasoodan käyttöön.
Saimme aurinkoisen tarinan asiakkaalta, joka pääsi eroon PMS-oireista ja vähensi kuukautistensa runsasta vuotoa B-vitamiinien avulla.
Tässä artikkelissa voit lukea eroista Vitamin C-400:n, Complex C:n, C-vitamiinijauheen ja Daily C-Protect Boosterin välillä – neljän tuotteen, jotka sisältävät C-vitamiinia.
Täältä löydät luettelon kaikista verkkosivustollamme olevista tuotereferensseistämme.
Tässä artikkelissa voit lukea eron Turmeric Curcumin Extra Strength - Whole Body:n ja Daily Turmeric Boosterin välillä – kaksi tuotetta, jotka sisältävät muun muassa kokonaisen kurkuman, kurkumaekstraktin ja kurkumiinin.
Tässä artikkelissa voit lukea eron Adrenal Strengthin ja Adrenal Responsen välillä – kaksi tuotetta, jotka sisältävät adaptogeeneja, kuten ashwagandhaa.
Minkä multivitamiini-mineraalivalmisteen pitäisi valita? Innate Response ja MegaFood tarjoavat useita erilaisia multivitamiini-mineraalivalmisteita, eikä aina ole helppoa päättää, mikä niistä sopii parhaiten. Kaikilla heidän valmisteillaan on kuitenkin joitain yhteisiä piirteitä: ne ovat aitoja whole food -valmisteita, ne kuivataan maailman hellävaraisimmalla menetelmällä nimeltä Refractance Drying, ja ne ovat ehdottoman korkealaatuisia. Lue oppaamme löytääksesi juuri sinulle sopivan multivitamiini-mineraalivalmisteen.
Saimme auringonpaistetarinaa Malinilta, joka kokeili Dr. Mercolan MSM:ää. Hän sai nuorekkaampaa ihoa, rosacea katosi ja ongelmavatsa parani huomattavasti!
Saimme Filippiltä auringonpaistatarinan. Hän on kamppaillut tunneperäisten ongelmien, kuten huolien ja vaikeamman masennuksen kanssa, jotka ovat vaikuttaneet hänen fyysiseen terveyteensä erittäin negatiivisesti, aiheuttaen ruoansulatusvaivoja, korkean stressin ja uupumusta. Lue Filippin upea tarina kohti terveempää elämää täältä.
Saimme Lisan aurinkotarinnan, joka monen vuoden ajan oli yrittänyt saada apua terveydenhuollosta, koska hän oli pitkään tuntenut, että hänellä oli endometrioosi. Lue hänen tarinansa siitä, kuinka muun muassa ruokavalion muutos ja ravintolisät auttoivat häntä pääsemään eroon vaivoistaan.
Näyttelijä Lina Englund on tunnettu muun muassa TV-sarjasta *Fröken Julie*, elokuvista *Fjällbackamorden: Strandridaren*, *Arn* sekä lukuisista muista TV- ja elokuvatuotannoista. Lina on myös työskennellyt muun muassa Tukholman kaupunginteatterissa, Dramateni-teatterissa, Teater Galeasenissa ja viimeksi Riksteaternin riveissä yhdessä Anders Ekborgin kanssa.
Näyttelijän työ voi olla erittäin vaativaa, ja se asettaa valtavia paineita suoriutua ilta toisensa jälkeen tilanteessa, jossa ei juuri ole tilaa terveysongelmille tai sairauksille. Lina sai apua Patrick Wahlbergiltä, joka on *PXP – Ditt bästa jag* -kirjan kirjoittaja, sen jälkeen kun hänen kehonsa sanoi yllättäen jyrkän stopin. Lue hänen tarinansa.
Saimme aurinkoisen tarinan Paulinalta, joka sai apua poikansa vatsavaivoihin ja ekseemaan Vegan Proteiinin ja ruokavaliomuutosten avulla. Lue lisää täältä.
Saimme aurinkoisen tarinan yhdeltä asiakkaaltamme, Paulinilta. Saimme luvan jakaa sen, mitä hän kirjoitti meille.
Haluan ilmoittaa, että vatsani voi paljon paremmin. Näiden tuotteiden lisäksi syön myös probiootteja teiltä sekä ruoansulatusentsyymejä.
Innate Response käyttää steariinihappoa voiteluaineena ravintolisien valmistuksessa. Steariinihappo (tunnetaan myös nimellä oktadekaanihappo) on yksi yleisimmistä pitkäketjuisista rasvahapoista. Sitä esiintyy luonnostaan sekä eläin- että kasvirasvoissa.
MegaFood on valmistanut whole food -ravintolisiä yli 40 vuotta ja on yksi maailman taitavimmista yrityksistä alallaan. Tässä on, mitä he edustavat:
Innate Response on valmistanut whole food -ravintolisiä yli 40 vuoden ajan ja on yksi maailman pätevimmistä yrityksistä alalla.
Japanilaiset tutkijat ovat tutkineet astaksantiinia. He havaitsivat merkittäviä parannuksia ryppyjen vähentymisessä, ikäläiskissä, elastisuudessa, ihon rakenteessa, kosteustasapainossa sekä uloimman ihokerroksen kunnossa. Tutkijat kirjoittavat lisäksi, että astaksantiini voi parantaa kaikkia ihokerroksia.
